Wer schlecht schläft, verliert die Balance.

 

Damit sich die körperlichen, geistigen und seelischen Kräfte im Schlaf erholen können, laufen im Menschen während der Nacht unzählige, lebensnotwendige Prozesse ab. Wird der Schlaf gestört, dann werden diese behindert oder finden gar nicht erst statt.

Die Ursachen von Schlafstörungen sind oft Stress, psychische Belastungen oder Krankheiten. Statt jedoch sofort zu Medikamenten zu greifen, sollte eine weitere mögliche Ursache betrachtet werden: das Bett, in dem der Mensch rund ein Drittel seines Lebens verbringt.

Das richtige Bettsystem hilft dem Schläfer, seiner Wirbelsäule - und damit seinen Bandscheiben - die notwendige Entspannung und Unterstützung zu geben. Diese Aufgabe erfüllen moderne Bettsysteme durch ihr Konstruktionsprinzip.

Ein Bettsystem besteht aus Unterfederung (Einlegerahmen) und der darauf abgestimmten Matratze. Das heißt, die Aufgabe, die solch ein System zu leisten hat, wird auf zwei Komponenten verteilt - anders als zum Beispiel bei der Federkernmatratze. Bei einem Bettsystem stützt der Rahmen den Körper und passt sich dessen Kontur an. Die Matratze soll entsprechend der Körperform punktelastisch nachgeben. Sie hat für einen ausgezeichneten Liegekomfort zu sorgen und im Idealfall für ein trocken-warmes Bettklima. So wird eine optimale Lagerung des Körpers und damit der Wirbelsäule erreicht.

Eine maximal punktelastische Matratze sorgt als obere Hälfte eines Bettsystems für den Komfort und das Wohlbefinden. Bei der Rohstoffwahl muss besonders auf Umweltverträglichkeit geachtet werden - sowohl bei der Produktion als auch beim vorausschauenden Gedanken an eine spätere Entsorgung. Deshalb sollten die Kerne der Matratzen aus geprüften hochwertigen PUR Schaummaterialien bestehen. Diese speziell für den Matratzenbereich entwickelten Schaum-Rezepturen ergeben ein Material, das neben der Punktelastizität nicht nur besonders dauerelastisch ist, sondern auch über eine außergewöhnliche Luftdurchlässigkeit verfügt. Im Gegensatz zu vielen anderen Materialarten bestehen diese speziellen Schäume zu 95 % aus Luft und verfügen über eine membranfreie, offene Zellstruktur. Sie sind daher extrem atmungsaktiv. Feuchtigkeit, die der menschliche Körper abgibt (durch Atemluft und Schweiß bis zu 0,5 Liter pro Nacht) verbleibt nicht in der Matratze, sondern wird an die Raumluft abgeleitet.

Wichtig ist auch die Erhaltung der Bewegungsfreiheit. Mediziner haben festgestellt, dass es für die Gesunderhaltung der Bandscheiben wichtig ist, die Schlaflage ohne Behinderung wechseln zu können. Die Gruppe der viskoelastischen Schäume ist daher in Kritik geraten.

Unterfederungen (Einlegerahmen) gibt es in verschiedensten Ausführungen. Die Verstellmöglichkeiten reichen in der Regel vom starren Standard-Rahmen bis hin zum motorgesteuerten Komfortsitzrahmen, der den Schlaf- zum Lebensraum macht und für ein unvergleichliches Komforterlebnis sorgt. Ein guter Rahmen verbindet hohe Stabilität und Tragfähigkeit mit viel punktelastischem Federweg. Besonders punktelastisch sind Fügelfederungssysteme. Sie sorgen mit der passenden Matratze für ein besonders gesundes und komfortables Schlafsystem.

Bei Matratzen reicht das Preisspektrum von unter 100 Euro bis über 1500 Euro. Ordentliche Qualitäten gibt es bereits für drei bis vierhundert Euro, sehr gute für sechs- bis neunhundert. 

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